Il Comitato UISP Ciriè Settimo Chivasso punta sulla sicurezza in ambiente montano

Nello splendido scenario delle Valli di Lanzo, a partire da domenica 13 giugno -per un totale di 4 appuntamenti- verrà promosso il Corso di Orientamento e Sicurezza. Per maggiori informazioni è possibile contattare il numero 348/3018155.

[...]   Continua a leggere...

Corsi di attività fisica adattata in collaborazione con la UISP territoriale

AFA

CASELLE – Da martedì 6 ottobre ripartono per il secondo anno consecutivo i corsi di ginnastica dedicati ad anziani ed adulti con l’obiettivo di migliorare gli stili di vita dei cittadini o delle persone sedentarie o con diminuita efficienza delle articolazioni. Le lezioni si terranno il martedì e il giovedì dalle ore 16,30 alle ore 18,30 presso la palestra della Scuola Collodi di Via Guibert e saranno curate da istruttori UISM della UISP territoriale Cirié, Settimo, Chivasso in orario extrascolastico. La partecipazione dei cittadini al progetto sportivo prevede un contributo finanziario di 2 euro a lezione a carico dell’iscritto, per l’assicurazione e il compenso degli istruttori.

I corsi della Uisp sono organizzati in collaborazione ed in convenzione con l’ASL TO4. Durante le lezioni vengono svolti esercizi fisici per la prevenzione del decadimento funzionale legato all’avanzare dell’età, oppure conseguente ad un periodo di sedentarietà ed immobilità che, riducendo la possibilità di movimento, potrebbe portare ad un progressivo peggioramento delle condizioni funzionali.

L’Attività Fisica

[...]   Continua a leggere...